หากคุณมีน้ำหนักเกินและการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายอาจเป็นความท้าทายที่แท้จริงสำหรับคุณขั้นตอนที่ดีที่คุณสามารถทำได้คือหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดน้ำหนักเพื่อให้การลดน้ำหนักของคุณง่ายขึ้น น่าเสียดายที่คนที่มีน้ำหนักเกินส่วนใหญ่จมลงไปในตัวเลือกอาหารเสริมลดน้ำหนักที่มีให้เลือกมากมายโดยไม่ได้ศึกษาว่าอาหารเสริมลดน้ำหนักชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพในบทความนี้ผมจะพยายามที่จะให้บางสังเกตประโยชน์พิจารณาอาหารเสริมลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพดี
ถ้าเราขุดลงไปในตลาดน้ำหนักอาหารเสริมลดและการวิจัยนั้นเราจะพบสองประเภทพื้นฐานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีอยู่ อาหารเสริมลดน้ำหนักทางเคมีและสมุนไพรหรืออาหารเสริมลดน้ำหนักธรรมชาติประเภทแรกเป็นวิธีที่รู้จักและได้รับการอนุมัติเพื่อช่วยในการลดน้ำหนักซึ่งใช้กับคนอ้วนจำนวนมากและช่วยในการลดน้ำหนักได้อย่างแท้จริง
การผสมสารเคมีมีผลข้างเคียงและในบางกรณีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ
มีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเคมีหลายยี่ห้อที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดเช่น Xenical หรือ Phentermine หรือ Meridia ซึ่งล้วนขึ้นอยู่กับสารเคมีที่มีผลต่อน้ำหนักของคุณในรูปแบบต่างๆตัวอย่างเช่นอาหารเสริมลดน้ำหนักทำหน้าที่เหมือนตัวป้องกันไขมัน เป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 25% หากใช้อย่างถูกต้อง ยาเม็ดนี้ถือว่าเหมาะสำหรับการลดน้ำหนักในระยะยาวหรือ อาหารเสริมลดน้ำหนักส่งผลต่อสารเคมีในสมองของเราเพื่อเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายและอาหารเสริมลดน้ำหนักระงับความอยากอาหาร อาหารเสริมยังแสดงประสิทธิผลในผู้ป่วยโรคอ้วนน่าเสียดายที่การใช้อาหารเสริมลดน้ำหนัก
แบบเคมีไม่ใช่วิธีลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน การผสมสารเคมีอาหารเสริมลดน้ำหนักมีผลข้างเคียงและในบางกรณีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้ มักใช้ภายใต้ใบสั่งแพทย์และในกรณีที่ผู้ป่วยไม่มีอาการป่วยร้ายแรงใด ๆอีกกลุ่มคืออาหารเสริมลดน้ำหนักจากธรรมชาติหรือที่เรียกว่าสมุนไพร อาหารเสริมลดน้ำหนักเหล่านี้เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติหรือส่วนประกอบทางเคมีจากธรรมชาติและปลอดภัยที่ออกแบบมาเพื่อส่งผลต่อน้ำหนักส่วนเกินของเรามากที่สุด
สมุนไพรที่ใช้ในอาหารเสริมลดน้ำหนักหลายชนิดเป็นตัวเพิ่มการเผาผลาญ
สิ่งเดียวที่ต้องพูดถึงในที่นี้ก็คือไม่ใช่ว่าส่วนประกอบ “จากธรรมชาติ” ทุกชิ้นจะปลอดภัยต่อสุขภาพของคุณ ตัวอย่างที่รู้จักกันดีคือเอฟีดราหรือมะฮวง สมุนไพรที่ใช้ในอาหารเสริมลดน้ำหนักหลายชนิดเป็นตัวเพิ่มการเผาผลาญและให้ความร้อนเช่นกัน หลังจากมีผู้เสียชีวิตหลายรายและผลข้างเคียงที่รุนแรงที่รายงานโดยผู้คนจำนวนมากที่ใช้เอฟีดราก็เป็นที่ชัดเจนว่าไม่ใช่ส่วนประกอบจากธรรมชาติทุกชนิดที่จะใช้เพื่อสุขภาพคำแนะนำนั้นง่ายมาก
หากคุณไม่ได้เป็นโรคอ้วนและต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์อย่างจริงจังอาหารเสริมลดน้ำหนักจากธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีต่อสุขภาพสำหรับคุณในการลดน้ำหนักได้เร็วและง่าย อาหารเสริมลดน้ำหนักลดความอ้วนเพียงแค่อย่าพึ่งยาวิเศษมากเกินไปและใช้ควบคู่กับการควบคุมอาหารและออกกำลังกายเป็นประจำระวังส่วนประกอบสมุนไพรที่เป็นอันตรายและเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารลดน้ำหนักจากแบรนด์และตัวแทนจำหน่ายที่มีชื่อเสียงเท่านั้น
รายละเอียดเพิ่มเติม : https://th-th.facebook.com/Burnhealth/