คุณสามารถขอรายชื่อผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองหรือผ่านการรับรองจากโรงยิมหรือสโมสรสุขภาพในพื้นที่ของคุณ สโมสรและองค์กรที่จัดตั้งขึ้นนั้นดีที่สุดเสมอสำหรับการแนะนำ Personal trainer เพราะพวกเขาจะไม่จ้างใครก็ตามที่ไม่มีคุณสมบัติที่เหมาะสม ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณต้องเข้าใจว่าการออกกำลังกายส่งผลต่อร่างกายอย่างไร ร่างกายทำงานอย่างไร และออกแบบโปรแกรมออกกำลังกายอย่างไรให้เหมาะกับความต้องการ
เมื่อคุณพบกับ Personal trainer เป็นครั้งแรก
คุณต้องถามคำถามมากมายเกี่ยวกับประสบการณ์และคุณสมบัติของพวกเขา ประเภทของโปรแกรมที่พวกเขาดำเนินการ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลบางคนจะทำงานกับผู้ที่มีระดับความฟิตสูงอยู่แล้วเท่านั้น ในขณะที่คนอื่นๆ ยินดีที่จะทำงานกับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีระดับความฟิต คุณต้องหารือกับพวกเขาด้วยว่าคุณต้องฝึกอบรมบ่อยแค่ไหน และหากพวกเขาสามารถออกแบบโปรแกรม คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเมื่อไม่มีอยู่
ก่อนที่คุณจะพูดคุยกับ Personal trainer คุณควรรู้ว่าคุณต้องการอะไรจากโปรแกรมฟิตเนสและเป้าหมายระยะยาวของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับโปรแกรมการออกกำลังกายซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและคงไว้ซึ่งเป้าหมายในภายหลัง คุณอาจต้องการฝึกบางอย่างที่เฉพาะเจาะจง เช่น การวิ่งมาราธอน หรือการลดน้ำหนัก หรือรูปร่างขึ้นหลังจากมีลูก การรู้ว่าคุณต้องการอะไรจากโปรแกรมการฝึกจะช่วยให้คุณใช้เวลากับผู้ฝึกสอนได้
Personal trainer จะต้องได้รับการรับรอง
เนื่องจากจะทำให้คุณมั่นใจได้ว่าพวกเขารู้ว่ากำลังทำอะไรและเพื่อให้การออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพแก่ลูกค้า ไม่ว่าจะเป็นแบบตัวต่อตัวหรือเป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนในพื้นที่ของคุณ Personal trainer ที่มีใบรับรองจากสมาคมที่เป็นที่ยอมรับในระดับประเทศ เนื่องจากจะช่วยให้คุณตรวจสอบข้อมูลประจำตัวได้ง่ายขึ้น เมื่อคุณตรวจสอบการรับรองแล้ว คุณควรพิจารณาประเด็นต่อไปนี้:
Personal trainer ที่คาดหวังและถ้าเป็นไปได้ให้ตรวจสอบ รายละเอียดการติดต่อจากลูกค้าเก่าอาจมีค่าและคุณควรโทรหาพวกเขาเพื่อดูว่าพวกเขาแนะนำผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลนี้หรือไม่ ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ดีมักจะมาแนะนำเสมอ สอบถามเรื่องการประกันภัยความรับผิดและนโยบายธุรกิจ Personal trainer คนจะทำงานเป็นผู้ฝึกหัดคนเดียว ในขณะที่ผู้ฝึกสอนคนอื่นๆ อาจออกกำลังกายนอกยิมของคุณ คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีรูปแบบการประกันภัยความรับผิดทางวิชาชีพด้วย ถามเกี่ยวกับค่าธรรมเนียมและนโยบายการยกเลิก
รายละเอียดเพิ่มเติม : https://www.buddytrainer.net/
Comments are closed.